英特爾14代酷睿處理器在性能上差強人意，但是大家最不滿意的當然是與13代酷睿處理器之間的性能差距。畢竟這個差距很難讓人接受是一代的區別，僅有i7處理器由于增加了E核從而在多核性能上有一定的提升。盡管現在英特爾就發布了三個不同類型的14代酷睿處理器，但是網上已經出現了大量其余型號的CPU，包括酷睿i3、游戲神器酷睿i5-14400F，同時網上也曝光了這顆處理器的性能參數。與之前所預料的一樣，這顆處理器仍然是擠牙膏。

英特爾酷睿i5-14400F處理器采用了6P+4E的規格，共有10核16線程，CPU的頻率最高為4.7GHz，與酷睿i5-13400相比頻率僅僅提升了100MHz，而規格什么也沒有變動，很顯然擠牙膏的概率很大。借助CPU-Z這個快速測試性能的工具，英特爾酷睿i5-14400F處理器的多核成績為6730.3分，而單核成績為765.5分，與上代相比單核性能提升了4.9%，而多核性能僅僅提升了2.1%，提升幅度忽略不計。這還是理論性能，如果是游戲性能的話，那么14代酷睿處理器的實際游戲表現與上代相比幾乎一致。

實際上早在14代酷睿處理器發布的時候就已經知道這一代是英特爾妥協的一代，畢竟Meteor Lake架構并不能很好地應對高頻下的能耗，因此14代酷睿處理器成為牙膏已經是必然。就跟之前說的一樣，如果你已經擁有13代酷睿處理器，那么完全沒有必要升級到14代酷睿處理器，而將于2024年發布的英特爾酷睿Ultra系列處理器或許更加值得購買。只是現在看起來下一代處理器更多的還是在于AI與核顯上的提升，不知道桌面用戶會不會為這幾個功能買單了。